ROMPIENDO MITOS I: Dormir en mala postura

Vamos a abrir una sección para intentar desmitificar algunas situaciones que no siempre son como creemos o como nos cuenta la gente.

Empezamos con una frase que todos hemos dicho o escuchado alguna vez. “He dormido en una mala postura”.

Hay gente que se despierta con el cuello contracturado o con dolor y molestias en brazos, zona lumbar, dorsal e incluso con dolor de cabeza, y lo achaca a “haber dormido en una mala postura”. (más…)